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竹青莲餐的做法是什么 明星都在喝竹青莲餐保持身材

发布日期:2019-05-25 02:35   来源:未知   阅读:

  古雅沙在上半场补时阶段的进球为球队找回了自信。下半场中国女足开始掌握主动,团队配合也逐渐形成默契。替补上场的王珊珊接替杨丽出任箭头,在她熟悉的位置上错过两次单刀机会。谭茹殷在终场前在中圈前的吊射让对方门将措手不及,这粒精彩进球甚至引起了现场的巴西球迷的大声惊呼。在王霜错过又一次单刀后,比赛结束,中国女足2比0拿到关键3分。

  房间的洗手间内,三人倒在地上,地上很多血迹,洗脸盆中是烧尽的木炭。门缝处还有透明胶粘着。

  海牙近段时间状态低迷,过去4场联赛取得1平3负未尝胜绩,当中更创造出1-5惨败阿贾克斯的大比分失利。

  前段时间,一直有人问我竹青莲餐的作法及功效?在此我也分享一下我的经验。为什么竹青莲对我们有这么多的好处!

  说到拥有一个曼妙的身姿,应该是很多女性的梦想,人胖了不仅穿不了漂亮衣服,而且让人没有自信。找到适合自己的减肥方法,是很多人的梦想。近日竹青莲餐减肥美体的消息流传网络,被很多明星和健康达人所都追捧。

  竹青莲餐是一位国内知名的谷姓老中医所发明,人们经常叫他谷掌柜,他以自己“谷掌柜”三字命名此粥。竹青莲餐是利用葛根、木瓜、薏米、茯苓等原料搭配而成的一道减肥代餐粥,是利用了中医的食疗养生方法改善体质。《黄帝内经》就有关于葛根薏米方排毒的记载,是一道有名的改善易胖体质塑造体形的食疗方。

  【材料】葛根5克、木瓜5克、薏米10克、燕麦10克、香港马会开奖王中王!薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克、小麦胚芽5克

  【做法】将葛根、木瓜等洗净,茯苓、薏米、燕麦、枸杞、小麦胚芽要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。

  众所周知,葛根具有很强的饱腹感,能减少热量摄入;木瓜含有的黄酮类物质;薏米有去湿利水的作用。以上材料一起煮的五谷杂粮粥,不仅能让你拥有完美身材,还能帮助靓丽容颜,是男女老幼不可多得的养生食谱。

  虽然这个竹青莲餐煮起来比较麻烦,但我和我爸妈每天都会喝上一碗。我把这个方子告诉了好些朋友,很多人刚听到皮肤变好,身材变得有曲线时都很感兴趣,可一听这个粥那么难煮都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,不想再去折腾熬粥了

  后来那个谷老中医跟我说,几年前他把那个竹青莲餐的方子,送给了厂家去生产!如果大家都像我一样,平时上班比较忙,实在挤不出时间煮粥,还有一个快捷方法! 上天猫搜一款叫谷掌柜葛根木瓜薏米粉的,卖得非常火!这款粉是由葛根、木瓜、薏米、燕麦、枸杞、小麦胚芽等纯天然五谷杂粮,就是用这个竹青莲餐秘方调配研磨而成的天然粉粉,所以食补调养效果非常好!

  每天早上取3-4勺,用温水冲开就可以直接代替早餐吃了,非常方便,既解决了早餐问题,又能塑造完美身材、美容养颜,非常适合那些既想养好身体,又实在挤不出时间煮粥的朋友们!

  我现在早上都在公司吃,减轻了妈妈每天早起为我熬粥的负担了。现在因为工作精力明显提升,我在公司当中的地位也已经升到经理的位置。有时候真的是说想要有一份好的事业,首先得有一个好的身材才行!

  曾有人问起不老女神赵雅芝的保养之道,她笑着说:“保养的第一要务就是肠要常清。我的生活也不是很规律,有时候外出拍广告,也是随便吃点,而且我也喜欢吃辣的,不过我很注重补充营养均衡。十几年来我一直坚持每天早餐喝谷掌柜葛根木瓜薏米粉。”

  老祖宗说的一点也不错:“要叫人不死、肠中须无屎”,并一再强调“人要长生、肠要常清”。那么,问题来了,今天,www.www49101.com。你清了吗?

  因为谷掌柜一直非常注重口碑,粉粉的所有食材都是选自原产地上等优质的天然原料,然后经过严格的挑选清洗、低温烘焙、精心研磨成粉,口感细腻易于吸收,且不加任何添加剂,口味香浓老少咸宜,让你拥有完美身材、靓丽容颜。